There is so much beauty in this world...

martes, 15 de diciembre de 2015

Una de las mejores sensaciones es saber que te quieren. Saber que alguien quiere hablar con vos, que quiere saber cómo estás, que quiere verte. Ya sea que tome el teléfono para enviar un texto rápido o pasar por tu casa para saludarte, alguien algo les recuerda a vos específicamente. Se siente muy bien saber que has estado en la mente de alguien y que se preocupan lo suficiente como para hacértelo saber.

sábado, 12 de diciembre de 2015

No, no todos aman a las delgadas. En esto, con estas enfermedades perdí todo, Pero sabes algo? Eso no es lo que más me preocupa, lo que más me preocupa, es que me perdí a mi misma tratando de ser perfecta. Perdí mi esencia tratando de "encajar" en los patrones de "belleza" de la sociedad. Me perdí, deje de creer en mi, tenía miedo de mirar un espejo porque no quería admitir lo mal que estaba. Sabes lo que es perder la fuerza en las piernas?? Sufrir de calambres continuos? Todo para que? Para ser "perfecta"? Hoy prefiero ser feliz.


miércoles, 2 de diciembre de 2015

EL DESPECHO

Si tuviera que pasar nuevamente por un despecho de esos que dejan un vacio malévolo en el centro del pecho que juras que nunca más será llenado; que te hace entender cuanta canción triste se haya escrito ( Son todas dedicadas exclusivamente a una) y que cuando dicen que el corazón se parte no es una metáfora porque realmente sentís algo roto dentro de tuyo, si tuviera que pasar por un despecho/desamor de nuevo, lo haría con la conciencia de que todo es un proceso de crecimiento y aplicaría lo siguiente:
  1.  Ya todo se ha dicho: Cuando una termina siente que no se ha dicho todo y que hay que decir eso último que cambiará el curso de las cosas, que te hará sentir menos culpable o que hará que te perdonen.  Esto no es cierto. Ya todo se ha dicho. Ya pasó lo que tenía que pasar. Si realmente se llegó al punto de decidir terminar una relación es porque pasaron muchas cosas para llegar ahí. Nadie se levanta una mañana loca y decide acabar una relación porque sí. Hubo todo un proceso que los llevó hasta allá. Y la verdad es que poco importa lo que se diga en esa última etapa, porque cuando uno mira atrás pocas veces recuerda lo que se dijo, uno suele recordar cómo te hicieron sentir. No sirve enviar emails largos o llamar a medianoche o entregar esa última carta o tomarse ese “último café”. No sirve.
  2.  Rehabilitación: Cuando un adicto deja un hábito  debe hacerlo de raíz. Es mentira que un ludópata se va a curar si va “solo un rato al casino” o si sigue frecuentando a esas amistades del casino que sólo lo invitan a fumar, a beber y le ablandan la voluntad para que juegue. La verdad es que al menos al principio es necesaria una distancia física y mental de la persona que se quiere terminar de dejar. No existen los “poco a poco”. Se debe decir a los seres queridos que no te hablen de tu ex porque cualquier cosa que te digan en este punto por muy minúscula que pudiera parecer puede disparar un montón de cosas en tu mente y volverte loca con nuevos pensamientos y novelas mentales que uno suele inventarse. Así que no importa si su abuelita cumple años o su perrito se murió. SU mundo YA NO ES TU mundo.  Y eso está bien. Es el orden natural de las cosas. 
  3. Basta de culpas: Una relación es de 2. Nadie obligó a nadie a hacer nada. Nos hicieron lo que permitimos que nos hicieran e hicimos lo que nos permitieron que hiciéramos. Así que a mirar atrás y a perdonar y a perdonarnos. Somos los únicos que podemos hacer eso. No perdonar a alguien es llevar una carga muy pesada mientras el otro continúa con su vida. 
  4.  Nuevas memorias: La mente es tan sabia que tiene un mecanismo de defensa ante el dolor que consiste en “exponernos” a ese hecho doloroso una y otra y otra y otra vez en un loop infernal de recuerdos y asociaciones al ex que nos vuelve locos. Todo nos recuerda a esa persona. TODO. Esto se debe a que en algún momento, tanta exposición va a lograr que ya no nos duela, que nos acostumbremos. Es por ello que hay que crear nuevas memorias para ir borrando esas asociaciones. Ir con otras personas a esos lugares que se asocian con el susodicho o crear nuevos recuerdos como actividades nuevas, tomar una clase de algo, tirarse en paracaídas, cualquier cosa es válida. Quedarse en casa mirando fotos y llorando o tratando de cambiar lo que no se puede cambiar ya no es una opción muy útil para seguir adelante. Un clavo no saca otro clavo. Hay que sanar antes de involucrarse con otro, o le hacemos daño a esa tercera persona o nos hacemos más daño nosotros al final.
  5. Descansar un rato de las redes sociales: El mundo no necesita saber lo mal que estás o lo falsamente bien que estás. Se nota cuando alguien finge felicidad. Esos juegos son para los nenes del secundario. Si te bloqueó o se le fue un like en una foto tuya no quiere decir nada. Cada quien tiene su proceso de sanación y definitivamente es mejor vivirlo por separado y sin involucrar a los 600 amigos del Facebook. Lo cual me lleva al siguiente punto.
  6. El stalkeo: Yo en lo personal prefiero no saber nada nuevo por el tema de mejorar. No quiero ver a su nueva pareja porque siempre va a estar mal: Si es más guapa que yo me va a golpear el ego. Si es menos agraciada que yo me va a afectar aún más porque me cambio “a mí, por eso” o “Qué tiene esa persona que no tenga yo?” Y si está sólo es peor aún que las 2 anteriores o sea, qué puede doblegar más mi ego que pensar que alguien realmente prefirió estar SOLO a estar CONMIGO? Así que nada de lo que pueda ver va a estar bien. El stalkeo solo conseguirá herirme. Sin embargo hay gente que lo ve como exponerse a la realidad y de ese modo la digiere y supera el asunto más rápido. Supongo que cada cabeza es un mundo.
  7. 1 hora al día de boleros: En ese período de duelo a veces pasan días y semanas en las que uno se funde de tanto pensar y sentir y cree que nunca se volverá a estar bien y eso desgasta muchísimo. Así que creo que lo mejor es ponerse una hora al día en las que se va a dejar fluir todo ese caudal emocional, 1 hora en la que se vale todo (sin mantener contacto con el ex, duh)  se vale llorar, gritar, hablar y hablar y hablar de lo que se siente con nuestros seres queridos pero con el fin de sanar, no de ser la víctima. En esa hora se pueden escribir cartas y quemarlas o imaginarse la conversación ideal con esa persona para perdonar o ser perdonados… lo que sea! Pero el resto del día debe ser para tratar de vivir la vida normalmente, si llega un pensamiento doloroso o de ira, creo que se debe detener y “postergarlo” hasta esa hora de boleros.  Poco a poco y aunque parezca imposible se van extendiendo esos períodos en los que no se piensa en esa persona. Hasta que un día te decís a vos misma “pasó todo el día y no me acordé de él”.
  8. No llames la atención de tu ex: Cuando una está despechada cualquier tipo de atención por parte del ex es como droga para nuestra adicción. Somos capaces de manipular y fingir enfermedades o cosas descabelladas por 5 minutos de ser el centro de su vida otra vez. Así que prohibido dar lástima, prohibido hacer cosas para que nos odien o nos necesiten. No busques a sus amigos o familiares. Al final sólo estás perdiendo tu tiempo y energía. Esa persona no va a volver si no lo desea. Y eso está bien. Que triste que vuelvan con una por lástima o por dependencia. El amor debe ser sano y en libertad, no obligado.
  9. Respira: En serio, todo, absolutamente todo pasa, nadie se ha muerto de un despecho, en cambio sí hay gente que por un duelo mal vivido hace de su vida un desastre. Si tenes la mejor actitud, buscas apoyo de tus seres queridos y hasta de un terapeuta todo va a estar bien, en serio, no morirás sola o con 40 gatos porque nadie nunca te volverá a querer. Si te queres, si entendes que sos UN TODO perfecto y maravilloso y no una mitad que necesita a otra para ser feliz, encontrarás la felicidad y seguramente alguien querrá compartir su felicidad con la tuya. Qué nunca vas a encontrar a alguien que te quiera como esa persona? Es cierto y esa es la idea! Porque si como pareja se hubiesen querido bien no habrían terminado en primer lugar,  así que busca a alguien que te quiera bien y a quien vos quieras sanamente y en libertad también. Es lo que merecemos todos. Descubrí quien sos , amate y anda preparando la mejor versión de vos misma para que te conviertas en esa persona que queres atraer a tu vida.



Y como siempre un video representativo de ese momento de la vida ja.






miércoles, 25 de noviembre de 2015

6 años!

Y si un día después de tanto buscarme por fin logro mirar hacia adentro y encontrarme.
Y si un día después de tanto mirarme consigo aunque mas no sea estar conforme.
Y entonces empiezo a aceptarme.
Y si después de tanto, logramos hacer las paces mi alma y yo.
Entonces, podría decirte a vos, enemiga inseparable, a vos que estás ahí juzgándome.

Que hemos llegado a un acuerdo, hemos cumplido el pacto.
Que por fin después de tanto intentarlo, llegamos a reconciliarnos.
A vos que puertas adentro no me la has hecho fácil; quiero decirte que por fin llegaste a gustarme, que por fin empiezo a valorarte.
Y que ya no espero, ahora me conformo con cerrar los ojos y encontrarme.



domingo, 15 de noviembre de 2015

Hace ya bastante que no tomaba una noche para pensar en mi vida, y no por falta de tiempo sino por falta de ganas, la verdad siempre me asusta aceptar que la he cagado. La mayoría me asegura que el pasado no se toca, que el vértigo sólo da cuando miras hacia abajo pero a mí me pasa siempre cada que miro hacia atrás, y las razones me sobran; diría que me lastimaron si en el fondo no supiera que toda la culpa es mía por regresar a lugares que no me hacen ningún bien. Una vez alguien me dijo: “Que no te hayan querido como siempre has esperado no debe significar que te conformes con menos”, y joder, pienso en ello desde entonces. Como si estuviese haciendo justo todo lo contrario.”
— Estefanía Mitre

domingo, 1 de noviembre de 2015

Esta sos vos, los ojos cerrados, bajo la lluvia. Nunca imaginaste que harías algo así, nunca te habías visto como… no sé como describirlo, como una de esas personas a las que le gusta la luna o que pasan horas contemplando el mar o una puesta de sol. Seguro que sabes de qué gente estoy hablando… o tal vez no. Da igual, a vos te gusta estar así, desafiando al frío, sintiendo como el agua empapa tu remera y  moja la piel, y notar como la tierra se vuelve mullida bajo tus pies y el olor, y el sonido de la lluvia al golpear las hojas. Todas esas cosas que dicen los libros que no has leído. Esta sos vos y quién lo iba a decir.

sábado, 3 de octubre de 2015

Tengo la teoría de que cuando una llora, nunca llora por lo que llora. Sino por las cosas por la que no lloro.

lunes, 21 de septiembre de 2015

Zona de confort? chupala

Hace días leí: "Una zona de confort es un lugar hermoso, pero nada crece ahí". No puedo estar más en desacuerdo. En nuestra zona de confort crece lo que nosotros plantamos y lo que queremos hacer crecer.

Mismo leí: “La vida empieza donde termina tu zona de confort.” Y me hizo pensar. Considero que más bien es lo contrario. La vida empieza donde vos decides que empiece tu zona de confort. Creo, personalmente, que ésta la tenemos mal entendida. Desde mi punto de vista pienso que hay dos tipos de zonas de confort.

Una, la que te hace entrar en la rutina que consume. Esa desidia que a veces provoca la conformidad. Ser conformista no es malo, simplemente es una actitud que mucha gente tiene y que, a algunos, les va bien y sirve. Sencillamente, porque no esperan ni aspiran a más. Totalmente respetable. Personas que han decidido que ese espacio que habitan, tanto el físico como el mental y el emocional, ya les está bien y se conforman en seguir viviendo sus tranquilas vidas. Seguramente con sus problemas y preocupaciones, porque todos los tenemos. Pero no se involucran más de lo que ellos creen que es necesario.
Acertado o no, es su decisión. Y es probable que muchos de ellos piensen que su vida es dura, difícil, pesada, ardua, aún estando en una zona de confort personal que desde lo ajeno vemos que seguramente podría ser mejor, o no, pero… quiénes somos nosotros para juzgar su situación y, sobre todo, su decisión?

Luego estamos los inconformistas. Esos que luchamos cada día por romper la rutina. Por romper los estereotipos que son considerados como parte de las masas que nos dominan. Nos gusta romper los moldes de nuestra propia existencia. Innovar, descubrir y transgredir esquemas de aquello que nos dicen que no puede ser transgredido. Somos inconformistas natos. Inquietos… rebeldes por naturaleza (ponele).
Y la zona de confort de éstos segundos? Existe? Pues claro que existe. Todos tenemos nuestra zona de confort. La mía la estoy creando día a día. Esa en la que voy añadiendo todas mis aventuras y desventuras diarias, mis anhelos y mis deseos, mis inquietudes, mis proyectos y  retos, los logrados y los que están pendientes de lograr. Pero ahí están, dentro de la zona de confort que me he creado yo, una inconformista que lucha para seguir creciendo entre las masas que abundan. La estoy haciendo a mi medida, la que yo he decidido, esa en la que me encuentro sumamente a gusto. Pero no por ello es menos complicado.

Porque en nuestra zona de confort crece lo que nosotros queremos, creamos y hacemos crecer. Es cuestión de actitud y perspectiva. Así de fácil.
Nos dicen que tenemos que salir de nuestra zona de confort, que después de ella hay "magia", "aprendizaje", "aventura". Y nos sentimos exactamente igual que un niño al que se le anima a que se separe de su madre, como si fuera fácil -y recomendable- desprenderse de sus maravillosos y seguros brazos... Pero nadie nos dice por qué nos cuesta tanto, y nos impulsan a dar el salto sin explicarnos, sin decirnos qué va a pasar, qué hacer, sin más compañía que nosotros mismos y nuestros miedos. Los animadores del salto nos hacen sentirnos culpables, cobardes o inmaduros.

Pero aquellos que empujan, -con teorías varias y propuestas de cambio, asegurándonos que nuestra vida cambiará para mejor cuando salgamos de la supuesta "terrible, mediocre e infértil" zona, podrían tranquilizarnos explicando primeramente el porqué de nuestra tendencia a no salir de ella. Llevamos miles de años agarrándonos a lo conocido, a la seguridad de la rutina. Tenemos el hábito ancestral de huir o rechazar el cambio. Nos autocalificamos de cobardes por ello, o criticamos a los demás por lo mismo, sin pensar que salir de la zona de confort a veces nos costó caro, que estamos aquí gracias a esa tendencia y que la acción contraria nos hace perder la sensación de control. Es una protección más que útil de nuestra naturaleza.

Es cierto que gracias a que unos pocos se atrevieron a poner los pies fuera de ella (muchos se perdieron por el camino), la especie también ha progresado, y sigue progresando. Pero vamos a dejar de sentirnos culpables o de calificarnos negativamente por ese miedo al cambio. Démosle las gracias, valoremos cuándo hace falta o no hace falta esta tendencia, y agrandemos esas prisiones cuando sepamos que el miedo no está justificado o que la zona de confort nos asfixia. Y siempre y cuando no nos lancemos, ciegos, a un vacío aún peor.

sábado, 12 de septiembre de 2015

Veía tanta felicidad al rededor mío, que por un momento creí que merecía ser parte de ella... 
Eran tantas las personas enamoradas, que me hicieron pensar que también llegaría mi turno de sentir, de ser amada, realmente amada. No sé que tan ridícula me tuve que haber visto mientras esperaba algo que evidentemente no es para cualquiera, y ese "cualquiera" inicia conmigo, y finaliza en mi.

domingo, 6 de septiembre de 2015

Necesitaba encontrarse a sí misma, necesitaba empezar a pensar que quería, y por qué lucharía, para luego reconocer a las personas y lo importantes que son para ella. Pero sobre todo descubrir lo importante que es ella para los demás.

lunes, 10 de agosto de 2015

Abrí la boca, a punto de decir algo. 
Casi. 
El resto de mi vida podría haber sido diferente si lo hubiera hecho. 
Pero no lo hice.

Nunca lo hice.

viernes, 24 de julio de 2015

Buscándonos.


Nadie encuentra lo que no está buscando. No es verdad que las cosas aparecen de pronto; que sorpresivamente, cuando para la lluvia, vemos una hermosísima flor en el que antes no había nada. Ahí hubo, por lo menos, un capullo cerrado, algo que estaba por abrirse, por transformarse en flor...

Cuando un hombre encuentra a una mujer, cuando una mujer encuentra a un hombre... los dos estaban buscándose. Por soledad. O por dolor. O por ganas de revivir la vida insuflándole oxígeno a los pulmones. O porque sí. Por qué explicarlo todo? Por qué decir que la causa, el efecto, que la casualidad no existe?

Mejor pensemos que lo importante es que, cuando no hay alguien a nuestro lado, no hacemos tostadas (para mí solamente? No...), no gastamos en ese frasco de perfume, duran menos las latas de atún y más las milanesas en el freezer, compramos con más nostalgia que alegría un ramito de flores para llevar a casa y estrenamos muy pocas cosas. Se van yendo las ganas, como se va la luz, poco a poco... Y la noche nos asesta su golpe con el recuerdo, nos envía sus fantasmas más tristes, sus sombras incansables e inclementes. La noche que no termina nunca, que crece, que atormenta, que entrevera nombres, que ronda, que agiganta las lágrimas hasta transformarlas en un océano. Estamos solos porque no hacemos una llamada. Porque no damos el paso que nos acerca.

Porque no decimos la primera palabra que se transforme en puente. Nadie encuentra lo que no está buscando. Por qué creés que vos y yo nos encontramos? Desde dónde venías acercándote? Desde cuándo yo esperaba que llegaras? Por qué yo? Por qué vos? Por qué nosotros? Por qué creés que no te desviaste, con otro rumbo, que no fuiste más hacia el sur, o más al norte? Por qué pensás que me detuve para que pudieras alcanzarme, extender las dos ramas de tus brazos, abarcarme con toda tu ternura como diciéndome "ahora ya no te pasará nada malo, nada triste, nada cruel; podés dejar de llorar, podés dormir con los ojos cerrados, tranquilamente y, al despertar, no estarás sola.... Y yo no estaré solo ...?" Por qué? Porque los dos estábamos buscándonos.

Porque desde aquella lejana primera vez que nos vimos, quedó un delgado, finísimo, invisible hilo uniéndonos, un hilo que atraviesa paredes, muros, montañas, un hilo indestructible que no soltaste, que no solté, y que al fin volvió a reunirnos para que la historia termine su retrato, pero retornando a los dos mismos protagonistas.

Vos y yo. Regresando. Volviendo al paraíso prometido que salimos a buscar sin saber que lo teníamos tan cerca, debajo de los pies.

Cuando un hombre encuentra a una mujer, cuando una mujer encuentra a un hombre... los dos estaban buscándose. Nadie encuentra lo que no está buscando. Me entendés, ahora? 

sábado, 11 de julio de 2015

A veces nos parece que nuestra vida no marcha bien, y estamos listos para cambiarlo todo, pero no sabemos qué...

La vida no es como una línea recta. Ni se trata de un conjunto de horarios y gráficos. No tiene nada de malo que no hayas terminado tus estudios al cumplir cierta edad, o no te hayas casado, encontrado un trabajo estable, o hayas empezado tu propia familia, etc,etc,etc. Va muy bien entender que si no te casaste a tus 25-30, no te has convertido en gerente a los 33, o aún no has encontrado la felicidad a X edad nadie va a juzgarte (y si lo hacen no importa, porque es tu propia vida, no la de alguien más).

Podes retroceder en cualquier momento, podes detenerte y encontrar lo que te inspira; tenes derecho a tomarte un tiempo. Por alguna razón muchos lo olvidan.

Aún estando en el colegio empezamos a planear nuestra vida, y como dicta el plan, nos inscribimos en la facultad. Siendo estudiantes universitarios pensamos en elegir un trabajo, e incluso si no nos gusta mucho el plan que tenemos para nuestra vida, seguimos adelante porque ya le hemos dedicado tiempo. Cada mañana nos levantamos y vamos a ese trabajo porque debemos respaldar la decisión que tomamos un día, y así damos un paso tras otro pensando que estamos tachando tareas en la lista de comprobación de nuestra vida. Pero un buen día nos despertaremos sumergidos en la más profunda depresión, un día sentiremos que hay algo que nos presiona y no nos deja vivir, pero no sabremos de qué se trata. Así destruímos nuestra vida.

Destruimos nuestra vida eligiendo a la persona incorrecta.Por qué sentimos esa necesidad de acelerar las relaciones?. Por qué estamos tan obsesionados con la idea de estar con alguien y no la de -ser- alguien? El así llamado amor que “nace“ por conveniencia, aquel que florece junto a la necesidad de dormir con alguien, y el que está ahí para satisfacer nuestra necesidad de atención y no nuestros verdaderos sentimientos, no es el tipo de amor que nos inspirará a despertarnos a las 6 de la mañana y abrazar a esa persona que duerme al lado. Intentá descubrir ese amor que te hace ser mejor persona, no te enceguezcas con un ”no quiero dormir sola". Pasa tiempo con vos misma, come sola, dormí sola y dentro de algún tiempo descubrirás cosas nuevas e interesantes sobre vos, cosas que ni sospechabas; crecerás como persona y encontrarás lo que te inspira, podrás ser quien domine tus sueños y creencias ( ya he mencionado en otros posteos sobre la soledad y con estar con una misma, es uno de los momentos mas gratificantes que una en su vida). Cuando finalmente encuentres a esa persona que haga que cada una de las células de tu cuerpo baile, te sentirás segura de él o ella, porque tendrás seguridad en vos misma. Espera. Te pido que esperes ese amor, luches y te esfuerces por él porque el verdadero amor es una de las cosas más maravillosas que puede sentir tu corazón.

Destruimos nuestra vida al permitir que el pasado tenga el control sobre nosotros. En la vida muchas cosas pasan y pasarán, esa es su principal característica: desengaños, frustraciones, días en los que te sentís inútil, pareciera que esos momentos y palabras vinieron para quedarse, pero no debemos permitirles controlarnos por cuanto son sólo palabras. Si le permitís a cada situación desagradable ser el prisma que defina tu percepción de las cosas, verás el mundo de forma negativa e incorrecta; si lo permitís corres el riesgo de estancarte en un mismo lugar durante años por estar convencida, por ejemplo, de que sos estúpida; dejas pasar el amor porque sentís que tu ex pareja te dejó por no ser lo suficientemente buena y ahora no crees en los hombres (o mujeres o lo que sea). Es como un círculo vicioso. Si no te das la oportunidad de dejar atrás tu pasado, lo que ocurrió en algún momento, lo que alguien te dijo alguna vez o lo que sentiste, entonces seguirás viendo el mundo a través de la ventana sucia del pasado.

Destruimos nuestra vida cuando nos comparamos con los demás. La cantidad de seguidores o likes o cualquiera de esas bostas que tengas en Facebook o Instagram no aumentará o disminuirá tu valor como persona; la cantidad de ceros a la derecha en tu cuenta bancaria no tendrá un efecto real sobre tu compasión, inteligencia o felicidad. Alguien que tiene dos veces más propiedades que vos no experimenta un tipo especial de gozo. Estamos atrapados en el mundo falso de las redes sociales y aunque eso seguramente no nos causará la muerte al final del día, sí la destruye poco a poco al crear en nosotros la necesidad de sentirnos "importantes“ y presionar a otros para que también vayan tras ese ideal.

Destruimos nuestra vida al privarnos de las emociones. Tememos decir demasiado, sentir demasiado, y de que las personas se entere de lo mucho que significan para nosotros. Interés no significa locura. Sí, expresar tus emociones por alguien te vuelve un poco más ”vulnerable", pero no hay nada malo en eso, por el contrario, hay algo de magia en desnudar el alma y ser sincera con quienes significan algo en tu vida. Deja que tu pareja sepa que él o ella te inspira, decile a tu mamá que la amas aunque te sientas incomoda, deja que tu alma viva, no te conviertas en piedra.

Destruimos nuestra vida cuando tenemos que soportarla. Cuando nos conformamos con menos de lo que deseabamos inicialmente; destruimos las posibilidades que viven en nuestro interior y es como traicionarnos a nosotros mismos y a nuestro potencial.Quién dijo que el próximo Miguel Angel no está sentado ahora frente a la pantalla leyendo esto y organizando documentos ajenos porque necesita pagar las cuentas o porque trabajar así es más fácil seguir el conducto regular, que ir a seguir sus sueños?. No permitas que eso te suceda, no destruyas así tu vida. La vida, el trabajo y el amor están inevitablemente unidos entre sí. Debemos luchar por tener el trabajo que queremos y un amor excepcional, sólo así entenderemos la diversidad y la felicidad en la vida.

martes, 7 de julio de 2015

Querida YO de 20 años,


Antes que nada, quiero decirte que sé por lo que estás pasando, que sé que han sido tiempos complicados, que ha habido momentos difíciles y tristes, pero que sepas que estás bien y estarás mejor.
En primer lugar que tengas claro que nunca estarás sola y que cuando te invada ese sentimiento recuerdes que me tenes a mí como compañera y cómplice a lo largo del camino. Siempre estaré a tu lado.
Que sepas que me siento orgullosa de vos, que tenes mi admiración y respeto por tu coraje y valentía y por todo lo que has logrado en tu vida, especialmente por lo que han sido y representado estos últimos años. Espero también que puedas ver y seas consciente de esto, pero si algún día o en algún momento por alguna razón lo olvidaras, no te preocupes, ahí estaré yo para recordarte cada paso que has dado y lo que has ido forjando.
Hace tiempo, por elección o por las circunstancias, comencé a centrarme más en vos y a darte lo que necesitas para estar bien, buscar y perseguir lo que deseas y ser feliz. No obstante, hoy, más consciente de todo y con la claridad que hemos conseguido en este tiempo, asumo mi compromiso de cuidarte y ver por vos ante todo y todos, cada uno de nuestros días.
Te dejaré sentir tristeza y nostalgia cuando te invadan estos sentimientos; te permitiré tener miedo cuando algo te asuste o te encuentres frente a algo desconocido, pero de igual forma te haré saber que esto es parte de la vida, que siempre podes elegir, que tomar decisiones nos hace más fuertes y que toda situación pasa. Que dejarnos sentir todo esto, sentirnos vulnerables, no solo es bueno, sino natural, más no lo haremos un estilo de vida para nosotras ni nos estancaremos en ello. Simplemente estaremos dando un paso más.
Cuando caigas, cuando tropieces, yo estaré ahí y seré yo quien te levante y te haga ver que mientras demos sentido a ello y aprendamos de esas experiencias, no existen caídas ni tropiezos, hemos acumulado lecciones de vida.
Te mostraré las cosas bellas de cada día, de cada persona y de cada instante y situación. Te ayudaré a ver y a entender que todo pasa por y para algo y esta bien; que nosotras planearemos nuestra vida, fijaremos metas y objetivos, anhelos, pero que también deberemos adaptarnos, identificar y aprovechar lo que la vida misma nos irá ofreciendo. En ocasiones no nos será tan sencillo, pero juntas descifraremos y encontraremos el camino.
Te recordaré que.. la vida es una montaña rusa, con altas y bajas, pero que el punto está en disfrutar el viaje. El poder lo tenes vos y  sos vos quien otorga o no ese poder a otros y quien decide permitirles o no lastimarte o conducir tu vida. Sólo vos elegís, así como sólo vos deberás tomar las riendas de tu vida y así como se cante que digas No cuando te apetezca decir No. Que abrirnos a los demás también es bueno y, que a pesar de poder salir lastimada en alguna ocasión, nunca debes dejar de sentir, de intentar y de entregarte a los demás si así lo deseas.
Te enseñaré que toda persona está en nuestra vida por y para algo. Que algunos serán pasajeros y otros te acompañarán en el recorrido más tiempo, pero que de todos aprenderás y en todos dejarás algo. Sobre todo te sentirás agradecida por cada uno de ellos.
Te enseñaré que en el camino habrá pérdidas, distintos tipos de pérdidas. Juntas entenderemos que son inevitables y a la vez necesarias, pero más aún te ayudaré y aprenderás que perder algo o a alguien no significa perderse a sí misma, sino al contrario, a veces se requieren para seguirnos encontrando y descubriendo como persona que somos. Asimilarás que aún habiendo cosas que no olvidarás, aprenderás a vivir con ellas de una forma sana y positiva.
Contrario a lo anterior, yo nunca te abandonaré. Te consolaré cuando necesites consuelo. Te guiaré cuando necesites una guía y me convertiré en tu brújula cuándo no sepas hacia donde ir.  Cuando lo crea necesario te haré tener presente los caminos que has andado, te recordaré de dónde venís y quién sos, ya que el pasado te marca pero no te condiciona, por lo que tené la certeza también de que siempre te impulsaré hacia delante y hacia el futuro que deseas.
Al mismo tiempo te mostraré cada una de las cosas por las cuales debes estar agradecida con la vida. Apreciarás, valorarás y darás sentido a cada detalle, cada momento, a cada persona que te rodea y toca tu vida, cada oportunidad para seguir creciendo y, especialmente, al hecho de estar viva y sana.
Que tengas claro que vos podes y que también tenes toda la capacidad para hacer todo lo que te propongas y, que juntas, lucharemos y afrontaremos lo que se te presente. Que los demás serán siempre un apoyo, pero que sepas y entiendas que nuestra meta ha sido y será la autosuficiencia, que confíes en vos. Que descubras que las respuestas las tienes vos y nadie más. Necesitarás de otras personas? Sí, pero jamás para ser feliz. Yo te seguiré proporcionando las herramientas necesarias para serlo y para que puedas seguir viviendo TU VIDA como VOS deseas y como VOS sabes hacerlo, de eso no tengas duda.
Una gran etapa termina e iniciarás otra en breve. Déjate sentir, yo te doy permiso de sentir cuantas emociones invadan tu interior. No te preocupes por lo que viene que de eso ya me ocupo yo.
Sólo quiero que sepas que estás preparada para dar el paso, para VIVIR… y recordarte que este nuevo viaje no lo emprendes sola, te acompañan la experiencia, la madurez, el crecimiento, los conocimientos de estos años y más aún tu mejor amiga, yo. Todo esto y sin tener que pagar exceso de equipaje, sólo a cambio tu promesa de vivir tu vida respetándote a vos misma y siendo feliz cada día que está por venir.

domingo, 17 de mayo de 2015



En esta entrada no comentaré acerca de las mujeres que ejercen la prostitución como tampoco es mi intensión cuestionar si es adecuado o no utilizar la palabra "puta" como reivindicación a fin de neutralizar ese insulto al tomar otro valor. Lo que intentare abordar son las prohibiciones y preceptos que circulan cada vez que una persona le dice a una mujer modo de broma o insulto, “puta”.
Creo que a toda señorita a lo largo de su vida en algún momento la han llamado PUTA mas de una vez.
Ahora, me he cuestionado últimamente que implica esta palabra? diversos significados pueden encontrarse. No abordare lo que dice diccionario sino mas bien lo que socialmente esta inculcado en nuestra sociedad. Esta palabra es el regulador de las conductas y de los cuerpos de las mujeres, generando una división entre las “chicas bien, las decentes” y “las malas, las putas”. Desde pequeñas nos inculcaron cómo comportarnos para “no ser putas”,y a la misma vez absorbiendo ese miedo a ser adjetivadas como tales, estableciendo una doble moral en la que sentir placer por el sexo no sólo no está permitido sino que desvaloriza, y sólo es posible vivirlo a escondidas y con culpa.
Muchos hombres utilizan también este apelativo en venganza, descalificando a la mujer cuando este ha fracaso en sus avances. Por eso el calificativo puta les sirve como insulto, un estigma para nosotras, lo define como un atributo personal negativo, que sitúa a una persona como inferior y diferente.
Y que es lo más grave de este estigma? Que a las mujeres nos violentan y nos matan por putas.
Últimamente se tornado en moneda corriente escuchar  temas sobre la violencia de genero ( que cabe aclarar de que hay muchos hombres que también sufren de esto). 
Es muy normal escuchar de otras mujeres donde hemos sido tratadas de putas por ser infileles, por quereer vestirnos como queremos, por no querer tener relaciones sexuales o querer tener de mas, por querer ejercer mi libertad, porque quiero tener la misma vida sexual que un tipo. 
Esa palabra se usa como castigo a cualquier acto de libertad que una mujer tenga sobre su cuerpo y con el fin de juzgar la sexualidad de las mujeres: se dirige a la que se acuesta libremente con quien quiere y a la que no acepta una relación, a la rebelde, a la que grita si la insultan, a la que no quiere recibir un piropo, a la que tiene una pollera corta, la que camina sola a las doce de la noche...y eso además de puta, la convierte en culpable si sufre algún tipo de abuso, porque se lo merece por puta.

En mi caso particular me han llamado varias veces puta, pero porque?
Por tener once años y que un pajero me diga negradas en lo ajustadas que estaban mis calzas, muy putita. O cuando disfrutaba de mi sexualidad y bese x cantidad de pibes en una noche, y luego tuve que bancarme que me gritaran puta por la calle. Cuando elijo con quien si y con quien no quiero. Cuando le respondo a un hombre que espera que me quede callada. Cuando no me importa como me visto. Porque soy una mujer libre, soy puta. Porque no me quedo callada por las injusticias, porque no me voy a callar nunca mas, re puta y con orgullo. Porque me gusta ver pitos y tetas. Por usar esa vez una pollera corta un verano y me manosearon sin importar de que estaba en una avenida con gente. Por esa vez que un imbécil me quiso meter en su auto y tuvo que intervenir la policía. Por responderle a los pajeros que me acosan en la calle. Por sentirme sexy, soy incluso más puta. Por ser mujer, soy una puta (porque toda mujer es una puta escondida). 
Pero basta.
Pasó mucho tiempo hasta que descubrí que el problema no era yo. Y ahora, ya no duele la palabra puta, lo que intentan insultar es MI LIBERTAD. Nada más temeroso que una mujer que sabe ser MUJER y no sumisa, como nos quieren hacer creer. Todas las personas somos libres

Por eso el Miércoles 3 de Junio voy al Congreso. Por mi, por todas mujeres y hombres que sufren violencia de genero.
Para que cambiemos de una vez por todas en nuestro pensamiento.

domingo, 26 de abril de 2015

Porque si te violan es por tu culpa...

Este es un uno de los temas que nunca me había animado a publicar, porque en sí es serio.

ABUSO SEXUAL Y/O VIOLACIÓN y LA CULTURA DE 
VIOLACIÓN

Algo siempre me asombró al escuchar las cifras escalofriantes sobre cantidades de violaciones en el mundo.

Ha sido muy frecuente que en algún momento de mi vida, alguna de mis amigas  haya "confesado" lo que siempre ocultó: que en algún momento,tuvo sexo sin que ella lo consintiera. Y digo "confesar" a propósito, porque parecería que cuando a una mujer la violan, lo tiene que ocultar como si fuera una vergüenza.
Eso me ha alarmado mucho siempre, porque debería una ocultar la cara de vergüenza cuando no hizo nada malo? sino que otra persona perpetuo una atrocidad sobre una? No hay que ocultar, hay que decirlo, hay que ponerle fin a esto.

También es frecuente que alguna se dé cuenta tardíamente de que aquello que vivió en su pasado y siempre había identificado como un "mal momento", en realidad, fue una violación.

Y a medida que pasa el tiempo, crece la lista de amigas o conocidas de las que me entero de que, en algún momento, han sido violadas o abusadas. 

Lo asombroso, es que nunca jamás en mi vida me enteré de que algún amigo o conocido violó a una chica. Nunca. Jamás.
Si, me he cruzado con desconocidos enfermitos de la calle pero no eran conocidos. Y la mayoría de estas cosas suceden dentro del núcleo interno de la persona.
Entonces me pregunto: si tantas chicas son violadas, dónde están los violadores?

Las historias que cuentan no son de violaciones tal como la mayoría de las imagina: de noche, en alguna calle oscura, por un desconocido, con la amenaza de un arma.

Esas violaciones son estadísticamente infrecuentes. En el 70% de los casos, las mujeres conocían a su violador, y la violación ocurrió en un lugar familiar (su casa, la casa del violador, un consultorio médico...). Pero no precisamente en la calle y por un desconocido.

Entonces, si tantas mujeres son violadas por gente de su entorno, cómo es que todos los hombres que he conocido, sin excepción, dicen que nunca violaron a ninguna mujer?

El problema es que vivimos en una sociedad que envía mensajes contradictorios sobre las violaciones. Por un lado, todas y todos sabemos que las violaciones están mal. Que no hay que violar (pecado, pecado, te irás al infierno). Que a los violadores habría que encerrarlos de por vida. Que son una lacra. 

Nadie en su sano juicio, con la excepción de algunos imbéciles que sí existen, diría que violar está bien.

Pero casi nadie conoce la definición de "violación". Muchísima gente cree que si no hay violencia, o si no hay amenaza con un arma, entonces no hay violación.

Y claro, la inmensa mayoría de los varones no golpearon a una mujer para tener sexo. Ni la amenazaron con un arma. Visto así, la inmensa mayoría de los varones nunca violaron a nadie.

Pero existen muchas otras situaciones de violaciones que no son reconocidas como tales, incluso entre las propias mujeres, quienes fueron educadas para poner el placer del varón por encima del de ellas y fueron criadas, de alguna manera, para ser violadas sin saberlo.

Algunos ejemplos de esas situaciones:
  • Momento de intimidad entre dos personas, a punto de coger. Para ella, es la primera vez. Para él, no. Ella quiere perder la virginidad, pero no está muy segura de querer hacerlo aquí y ahora. Pero bueno, todo llevó a esta situación. Ella ya tiene 18 años, siente la presión de sus pares: 18 años y todavía virgen? Hay que hacer algo. El se coloca un preservativo y empieza a intentar penetrarla. Ella siente un dolor muy agudo, y de repente se da cuenta de que realmente no quiere hacerlo ahí con él. Le pide que por favor pare. El sigue. A ella le duele cada vez más. Ella le dice que al final ya no quiere, que le duele mucho, que no. El contesta: "Te duele porque estás cerrada. Si no te relajás, no voy a poder entrar" y sigue. A ella le da miedo, piensa: "Es culpa mía, si llegué hasta ahí, ahora no le puedo decir que no, no lo puedo frustrar así, además si me resisto mucho, él me puede romper la cara, es muchísimo más fuerte que yo". Le sigue diciendo que no, pero no se atreve a pelear físicamente con él. Finalmente ella ya no se resiste, aprieta los dientes y espera a que él termine "lo suyo", gritando del dolor.
    Para él, probablemente esto no fue una violación. Pero en ningún momento respetó la palabra de ella, en ningún momento respetó el "no", reiterado varias veces (con un solo "no", sin embargo, habría sido suficiente), se creyó eso que le dijeron siempre, tanto en las películas pornos como en las publicidades, sus amigos, las revistas: "Las mujeres que dicen que no, en realidad quieren decir sí, sólo hay que insistir un poquito y se ponen a gritar como zorras". No respetó el hecho de que una mujer (o un varón) tiene derecho a cambiar de opinión en cualquier momento, aunque en un principio hubiera estado totalmente de acuerdo. No respetar un "no", en cualquier momento de la relación, y por más que no haya resistencia física, es una violación. Porque ceder no es consentir
  • Un varón y una mujer, casados. Ella duerme profundamente. Se tomó unas pastillas para dormir porque últimamente no se siente muy bien. El se despierta con unas ganas tremendas. La empieza a acariciar, pero ella no se despierta. Entonces él la empieza a penetrar.
    Para él, se tratará de un acto normal entre marido y mujer, y es posible que piense que el acto sexual en una pareja casada es un deber. Pero no siempre todos tenemos ganas, el consentimiento puede variar entre un momento y otro, incluso en una misma pareja. Penetrar a alguien dormido, sin estar seguro de si esa persona está de acuerdo, es violación, por más que estemos hablando de una pareja casada. 
Es muy probable que todos estén totalmente convencidos de no haber violado nunca a nadie, y tengan un discurso de firme condena de las violaciones, imaginando una violación como un acto de violencia, amenaza y terror, cosa que a ellos, porque son buenas personas (y realmente lo son), nunca se les ocurriría hacer.

Pero ahí están los violadores invisibles, aquellos que violan a mis amigas pero con los que nunca nadie se cruzó. Están alrededor nuestro, simplemente. Están entre nosotros. Porque la propia sociedad es quien los cría y les enseña a violar.

Un violador puede no ser un psicópata. Un violador puede ser un padre, un vecino, un amigo, un novio, un cura, un médico, un hermano, un ex, un marido.

Los violadores no son monstruos, sino hijos sanos del sistema sexista:aquel sistema que promueve sin decirlo, la cultura de violación.

Aquel sistema que, oficialmente, condena las violaciones, pero que no enseña nunca a los varones a no violar. No les explica en qué consiste violar a una mujer, ni cuándo se está cometiendo un crimen.

En lugar de enseñar a las mujeres estrategias para no ser violadas, de aconsejarles no salir solas, no ir por tal calle, no vestir de tal manera, es hora de que se enseñe a los varones a no violar, es decir, a saber identificar aquellas situaciones en que pueden estar abusando de una mujer.
Claro que para eso, hace falta un cambio radical de la sociedad. Mientras existan tipos que den como consejo para tener sexo con una mujer "drogarla para que pierda los sentidos", mientras a nadie se le ocurra decirle: "esto es violación", mientras los otros tipos se rían de esa ocurrencia, mientras la sociedad entera aliente a los varones a violar impunemente a las mujeres, y mientras ni siquiera las mujeres sean capaces de reconocer cuándo fueron violadas porque ellas también integraron la idea de que el placer masculino es el que importa, seguirá habiendo decenas de miles de violaciones, y seguirá habiendo decenas de miles de violadores que no se reconozcan como tales.
Sé que varios pensaran que con lo que estoy poniendo entonces, considero a todos los varones como violadores en potencia y, por ende, soy tan sexista como los peores machistas, poniendo a todos en una misma bolsa.

Violar no es "natural". Un tipo que viola no sigue ningún "instinto". No creo que los varones sean violadores "por naturaleza". No creo que sean naturalmente peligrosos.

Pero sí creo que la sociedad los educa para ser violadores. Creo que si hay tantas violaciones, es porque hay muchos violadores, y esto no es porque estén todos enfermos, sino porque nadie nunca les enseñó qué es una violación, cuándo se está violando a una mujer, y qué significa realmente respetar su consentimiento. Nunca nadie les dijo que su placer no era taaaan importante, y que dejar de coger en medio del acto no les iba a hacer caer el pito. Se cría a los varones para considerar que el sexo es un derecho que tienen. En ese sentido sí, todo varón criado por esta sociedad sexista, que pone el placer del varón por encima de todo, y sobre todo por encima del consentimiento de la mujer, es un violador en potencia.

Pero si se cambiara la educación,no habría tantas violaciones. 

Sí quedarían los psicópatas reales, los enfermos de verdad, los monstruos verídicos, aquellos que secuestran, violan y muchas veces matan, en un combo de horror. Pero aquellas violaciones "de todos los días" ya no existirían, o no tanto, porque a todas y todos, varones y mujeres, les parecería simplemente horroroso no respetar un "no" y tener sexo con alguien que no pudo expresar un consentimiento claro.

Ahora abordemos otro tema que estuvo resonando esta semana:

Ejemplos como Angeles Rawson o Melina Romero, dos hechos muy opuestos y a la misma vez similares de abuso y asesinato. O de la misma chica que ha sido mencionada toda esta semana en los noticieros, la abusada por el taxista. La conclucion de que muchos llegaron escuchando este último caso: de que si se tomaba un taxi sin plata, en el cual el chofer que se ofrecio por "bondad", entonces se buscó lo que le pasó. 

O el caso de Melina, que por ir a bailar y salir con varios, merecía morirse por tener un modo de vida libre pero no querer tener sexo.
La cultura de la violación está en todo su esplendor: si le das a un hombre de manera voluntaria un mínimo acceso a tu cuerpo, entonces esa persona tiene derecho a acceder al resto de tu cuerpo aunque no estés de acuerdo, porque tu cuerpo ya no es tuyo, es de él.

Con un beso, mágicamente, la cultura de la violación le otorga a los varones un libre e irrestricto acceso al cuerpo de las mujeres.
Pero esos muchachos consideraron que si había llegado hasta ahí, era porque su cuerpo les pertenecía a ellos. No pudieron soportar que una mujer se resista, decida en autonomía: la mataron.

Algunos dicen que se merecía ser violada y asesinada porque no era "una chica bien" como sí era Ángeles Rawson, quien estudiaba y era "seria". Porque al parecer, nuestra integridad sexual basa por si estudiamos y trabajamos, si salimos a bailar, si tomamos drogas, si nos emborrachamos, si tenemos aventuras sexuales..

Para Ángeles Rawson se pedía paredón al violador, un monstruo, un psicópata. Melina Romero, en cambio, mereció su destino. Los violadores ya no son monstruos: son pobres tipos presos de su deseo sexual y víctimas de una calentona y buscona.

A las mujeres "serias" se las respeta. A las otras, se las viola y se las mata.
Porque ahí está el quid de la cuestión: nuestra sociedad no tolera a las mujeres libres. 

Las que pretenden serlo y vivir su vida según sus propios antojos y no de acuerdo a las normas contradictorias que pesan sobre nosotras (si te pintás, te ponés tacos y minifaldas, sos una puta, pero si te vestís con un jean y una remera sos un marimacho; si te acostás la primera noche, sos una puta, pero si no lo hacés, sólo das unos besos y pretendés volver a tu casa, sos una calentona, una histérica y te buscás que te violen; si salís a bailar, sos una puta, pero si no salís a bailar, sos una aburrida...), las que pretenden vivir libremente, decía,tienen que pagar por ello.

Y eso, señoras y señores, no es el delirio de los que la violaron solamente: esto es lo que piensa la sociedad en su conjunto, en voz alta o en voz baja.
Este pensamiento horroroso esta impregnado en la mente de todos: están entre nosotros, son cualquier tipo que piensa que "se lo buscó por subirse a un taxi y quedarse dormida", son todos los comentaristas que le echaron la culpa a ella de lo que le pasó.

Los violadores son nuestros amigos, nuestros maridos, nuestros padres, nuestros primos, nuestros hijos. No son locos, no son psicópatas: somos nosotros mismos.
Aquí un ejemplo de las justificaciones de la violación, y que es, por si sola, una justificación de la cultura de la violación. Son comentarios debajo de un mismo y único artículo periodístico del ultimo caso de violacion: 
Veas donde lo veas, tv, internet, en la calle, a las mujeres les gusta provocar, les gusta exhibirse, no quiero meterlas a todas en la misma bolsa, pero un dia van a ser todas tan put4s y no es joda. 
LAS PPENDEJASS DE HOY EN DIA ESTAN MUY AATREVIDASS, MUCHA JODA VICIOS asi terminan TODAS.. 
las chicas van a calentar tipos por cambio de tragos y cuando llega la hora de revertir la situacion pasan estas cosas 

Para concluir: aunque muchos y muchas dicen que todos los hombres son “violadores en potencia” esto no es verdad, hay muchos hombres que realmente no se valen de una droga, de alcohol, de un descuido, de aprovechar una oportunidad al ver solas a una mujer, para cometer estas atrocidades, claro que no, hay muchos buenos hombres que apoyan la causa e incluso dan tips para evitar caer en las trampas o situaciones en las que las mujeres están en peligro.  

Porque no se nace violador: se llega a serlo.

Ahora se imaginan cuando una chica es violada y lee estos artículos con estos comentarios? Estigmatizando a la victima...después comentan porque nunca nadie denuncia...  




martes, 21 de abril de 2015

Antes que nada, perdona si huele un poco a cerrado, hacía mucho tiempo que nadie se alojaba acá, y menos aún con la intención de quedarse.

Lo mejor será abrir bien de puertas y ventanas. Que corra el aire, que entre luz, que pinten algo los colores.

Y hablando de ingresar, andá poniéndote cómodo, que estás en tu casa. Yo, por mi parte, lo he dejado todo dispuesto para que no quieras mudarte más.

Podes dejar tus cosas acá, entre los años que te busqué y los que te pienso seguir encontrando. Los primeros están llenos de errores, los segundos, teñidos de ganas de no equivocarme otra vez.

El espacio es tan acogedor como me permite mi honestidad. Ni muy pequeño como para sentirse incómodo, ni demasiado grande como para meter mentiras. Mis recuerdos, los dejé todos esparcidos por ahí, en cajas de zapatos gastados y cansados de merodear por vidas ajenas. No pises aún, que está húmedo con lágrimas recientes, y podrías resbalar. Yo te aviso.

El interruptor general de corriente está conectado a cada una de tus sonrisas. Intenta administrarlas bien y no reírte demasiado a carcajadas, no vayas a fundirlo de repente.

No sé si te lo había comentado antes, pero la estufa la pones vos.

Y hablando del tema, he intentado que la temperatura del agua siempre estuviera a tu gusto, pero si de vez en cuando notas que baja, es que se me ha ido la mano con el agua. Salí y volvé a entrar pasados unos minutos. Disculpame si es la única solución, es lo que tenemos los de la vieja escuela, que a estas alturas ya no nos fabrican ni los recambios.

Tampoco funciona bien el lavarropas. Hay cosas del pasado que necesitarán más de un lavado, es inevitable. Y hay cosas del futuro que, como es normal, se acabarán gastando de tanto lavarlas. La recomendación es ensuciarse a su ritmo y en su grado justo. Eso sí, no te preocupes por lo que pase con las sábanas, que las mías lo aguantan todo.

Para acabar, te he dejado una cama de rey  y algo de pollo hecho en la heladera. Para que los disfrutes a tu gusto, eso sí, siempre que sigas reservando el derecho de admisión. Acá no venís a rendir cuentas, sino a quedarte. Acá no venís a competir con nadie, sino a compartir. Y lo de dar explicaciones, dejalo en la puerta de entrada. No lo necesitamos.

El resto, no sé, supongo que está todo por hacer. Encontrarás que sobra algún tabique emocional, que falta alguna neurona por amueblar, y sobre todo al principio, alguna reforma en fachada y estructura.

viernes, 3 de abril de 2015

Qué pasa por la cabeza de alguien con anorexia?


Esta es quizá una de las preguntas que más a menudo se hace la gente que no sabe de este trastorno, o incluso quienes tienen a un familiar, amigo o pareja sufriéndolo.
Creo que, básicamente, la anorexia es sobre control. La sensación de sentirse superior porque no es necesario alimentarse, enorgullecerse por la fuerza de voluntad de una, de desafiar a la biología porque  se "vive" de aire.
La gente adicta en recuperación como por ejemplo de las drogas, les es muy fácil definir a qué se hacen adictos: por un lado a la huida, y por otro a la sensación de bienestar inmediato.
En el caso de la anorexia no es tan sencillo. Dejar de comer no produce ningún bienestar instantáneo, más bien hace que las endorfinas desciendan a niveles peligrosos. Sin embargo, sí surge la sensación en la persona de estar anestesiada.
La hace menos consciente del dolor que embarga, también  permite desviar la atención de algo que una cree que no puede resolver, a algo que que está al alcance de la mano: su cuerpo. 
Supongo que la anorexia hace adicta a una persona al deseo de perder peso, de sentirse frágil, de ver que cada vez ropa queda más grande, de notar cómo los huesos se marcan sobre la piel. 
Se hace adicta a controlar lo que se come, a la ilusión de creer que también se controlan las emociones, a la sensación de seguridad que se adueña de una cada vez que se salta alguna comida. 
Adicta a la disciplina, a rebasar los límites, a darlo todo. 
Quizá por eso es una adicción tan difícil de superar. 

Tampoco creo que sea como con lo alcohólicos que jamás pueden volver a tomar. A diferencia de ellos, quienes han padecido un ED deben lidiar diariamente con la comida. Y claro, también hay alcohólicos que se permiten beber de vez en cuando. 
El punto peligroso es cuando empezar a ayunar sume en el conocido vértigo de querer más, de recordar cuán poco se llego a pesar y desearlo de nuevo. 
Entonces es momento de parar.


Y como siempre un video donde muestra como esta sociedad siempre ayudo en estos temas:





miércoles, 18 de marzo de 2015

Razones de amar el otoño



“Mi abuelo siempre decía que el otoño es la estación idónea para arrancar de raíz cualquier cosa que no quieras que vuelva a molestarte. En los meses de primavera todo está demasiado lleno de vida. En verano, está demasiado fuerte y no hay manera de soltarlo. El otoño… El otoño es el momento idóneo. En otoño todo está cansado y más dispuesto a morir.”
— Patrick Rothfuss, El nombre del viento

martes, 3 de marzo de 2015

Antes cuidaba que los demás no hablaran mal de mí, entonces me portaba como los demás querían y mi conciencia me censuraba. 
Menos mal que a pesar de mi esforzada buena educación siempre había alguien difamándome.
Cuánto agradezco a esa gente que me enseñó que la vida no es un escenario!
Desde entonces me atreví a ser como soy.
El árbol anciano me enseñó que todos somos lo mismo. La montaña es mi punto de referencia: ser invulnerable, que cada uno diga lo que quiera, yo sigo caminando imparable, soy guerrera: mi espada es el amor, mi escudo el humor, mi hogar la coherencia, mi texto la libertad.
El que vos no veas los átomos, no significa que no existan. Por eso es muy importante que sea el Amor lo único que inspire tus actos. Sin Amor nada tiene sentido, sin Amor estamos perdidos, sin Amor corremos el riesgo de estar de nuevo transitando de espaldas a la luz. En realidad, sólo hablo para recordarte la importancia del silencio.
Anhelo que descubras el mensaje que se encuentra detrás de las palabras; no soy una sabia, sólo una enamorada de la vida. El silencio es la clave, la simplicidad es la puerta que deja fuera a los imbéciles. La educación oficial te prepara para que seas tu propia interferencia.
Si mi felicidad resulta insoportable, discúlpame, no hice de la cordura mi opción. No es suficiente querer despertar, sino Despertar. La mejor forma de despertar es hacerlo sin preocuparse porque nuestros actos incomoden .
Recordá que el deseo de hacerlo bien será una interferencia; es más importante amar lo que hacemos y disfrutar de todo el trayecto; la meta no existe, el camino y la meta son lo mismo, no tenemos que correr hacia ninguna parte, sólo saber dar cada paso plenamente. 

Y No, no te resistas, rendite a la vida, quien acepta lo que es y se habilita para hacer lo que puede, entonces se encarnan las utopías y lo imposible se pone a disposición. La mejor manera de ser feliz es: "ser feliz"; reconstruye tu raíz y saborea la vida.
Quienes no están preparados para escuchar tienen la recompensa de no enterarse de nada. Disfruta de lo que tenes, recibi lo que venga, crea e inventa lo que necesites, hace solo lo que puedas, y fundamentalmente celebra lo que tengas. La vida es un canto a la belleza, una convocatoria a la transparencia, cuando esto lo descubras desde la vivencia, el viento volverá a ser tu amigo, el árbol se tornará en maestro y el amanecer en ritual, la noche se vestirá de colores, las estrellas hablarán el idioma del corazón y el espíritu de la tierra reposará otra vez tranquilo. No importa lo que digan de vos… Lo que los demás esperan de vos pueden convertirte en una cárcel; digan lo que digan de mí yo soy el que soy.
Quizás solamente teníamos que ser humanos